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軟件是針對女性設(shè)計的健身運動APP,在家即可鍛煉、無需器械,隨時開始,快速達到健身效果,每天幾分鐘,就能很快擁有比基尼身材可以助你擁有纖細的腰圍,緊實臀部
1、隨時隨地學(xué)習(xí)沒有任何的限制,只要你有時間就可以在線打開手機學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)效率非常的高.
2、針對廣大女性用戶打造的,會有很多的健身課程可以讓你自由選擇;
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1、詳細的動畫教學(xué),科學(xué)的訓(xùn)練動作演示,精準示范
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3、記錄每天鍛煉數(shù)據(jù),追蹤體重變化,減肥效果一目了然
4、終身免費,所有訓(xùn)練動作均可體驗
5、專門針對女性設(shè)計,臀部鍛煉,腹部鍛煉,減肥運動,燃燒脂肪,腿部鍛煉
1、進入每天的鍛煉計劃內(nèi)容,按照視頻教程完成對應(yīng)的鍛煉項目
2、根據(jù)自身的實際情況選擇對應(yīng)的鍛煉計劃方案
3、設(shè)置鍛煉提醒時間,每天開始鍛煉計劃,計劃完成可分享結(jié)果至朋友圈
v1.2.1 版本
修復(fù)了一些細節(jié)
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