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健行健身管理系統(tǒng)官方版是一款非常好用的運動健身管理軟件,在軟件上面可以幫助用戶們記錄自己運動情況,軟件上面功能很多,包含了跑步,騎行,啞鈴等還能在線測試血壓,bmi值,讓用戶們更加了解自己的健康狀況,用起來十分的不錯,感興趣的朋友們快來下載體驗吧!
記錄每天的運動步數(shù)，計算每日消耗的卡路里、運動距離和時間;
記錄每天的睡眠情況，告知您每天的深睡時間、淺睡時間和清醒次數(shù);
統(tǒng)計您的每天、每月數(shù)據(jù)，歷史數(shù)據(jù)一目了然;
智能的運動時間軸會告訴您每個運動時間段的運動量;
1.體重、BMI指數(shù)記錄，查看一周、一個月等跑步健身后體重的變化。
2.室內(nèi)、室外跑步記錄，準(zhǔn)確追蹤運動路線，計算出你在健身運動或跑步減肥過程中的卡路里消耗；?
3.每天跑步運動數(shù)據(jù)記錄，隨時查看歷史記錄，分析跑步健身效果；
4.個人跑步目標(biāo)設(shè)置；
1、不想局限于步行這項運動而已，那就試試其他的吧；
2、看看每天自己消耗了多少熱量，是不是離目標(biāo)更近了一步。
3、喜歡跳繩還是仰臥起坐，或者是俯臥撐，這里都可以幫你監(jiān)測；
1.用戶可以知道你的健康狀況和你每天做多少運動。
2.一眼就能看出你走了多少步，消耗了多少卡路里。
3.還可以幫助用戶記錄每天喝水次數(shù)，更好的補充水分。
4.我們可以在這里打卡，督促我們每天鍛煉。
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