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我的番茄是款時間管理與習慣養(yǎng)成工具，提供番茄鐘、倒計時及世界時間功能，幫助規(guī)劃日常任務。軟件支持自定義習慣打卡，并附帶記事提醒，助力提升效率與自律?，F(xiàn)可免費下載體驗。
1、首次啟動會顯示溫馨提示彈窗，需點擊同意后方可進入應用。
2、番茄鐘功能模塊提供秒表、世界時鐘、倒計時等時間管理工具。
4、計劃頁面展示早起、運動、喝水、讀書等習慣的打卡歷史記錄。
1、計時系統(tǒng)采用標準番茄工作法設計，支持二十五分鐘專注與五分鐘休息的標準循環(huán)，專注期間自動屏蔽通知保持注意力集中。
2、時鐘模塊集成全球二百余個主要城市時區(qū)數(shù)據(jù)，支持同時添加六個常用城市時鐘，夏令時變更自動調整無需手動設置。
3、記錄工具支持文字、語音、圖片三種信息錄入方式，重要事件可設置多級提醒，支持按時間、標簽、緊急程度多維度檢索。
4、打卡中心提供習慣養(yǎng)成與任務完成雙模式記錄，每個打卡項目可獨立設置提醒時間與頻率，連續(xù)打卡成就系統(tǒng)激勵長期堅持。
1、計時界面可視化顯示剩余時間與進度百分比，專注結束前三十秒預提醒，支持暫停、跳過、終止三種操作適應不同工作節(jié)奏。
2、添加流程優(yōu)化至兩步完成，用戶僅需輸入事項名稱與預計耗時，系統(tǒng)自動推薦相近歷史記錄減少重復輸入，支持模板快速調用。
3、界面設計遵循極簡主義原則，核心功能控制在三次點擊內完成，色彩心理學應用降低視覺疲勞，深色模式保護夜間用眼健康。
4、類型庫預設學習、健身、閱讀等十二類常見事項模板，用戶可基于模板快速創(chuàng)建個性化打卡項目，復雜習慣支持分階段目標設置。
1、番茄中心支持創(chuàng)建多個并行計時任務，每個任務獨立顯示進度條，工作周期統(tǒng)計包含專注時長、中斷次數(shù)、任務完成率等數(shù)據(jù)。
2、時鐘界面采用地球儀與數(shù)字時鐘雙視圖展示，支持時區(qū)對比功能，跨時區(qū)會議可一鍵計算各參與方合適時間并生成邀請說明。
3、日歷視圖按月份展示所有記錄事件，已完成事項標記綠色圓點，逾期未完成突出顯示，支持月視圖與周視圖切換查看。
4、計時器提供正計時與倒計時雙模式，運動模式支持組間休息自動循環(huán)，學習模式可關聯(lián)具體學習內容與成果記錄。
我的番茄時間管理平臺通過將科學工作方法與人性化設計理念深度融合，為用戶構建了從時間規(guī)劃到習慣養(yǎng)成的完整自我管理體系，其核心價值在于將抽象的時間管理概念轉化為具體可操作的行為模式，幫助用戶在快節(jié)奏生活中建立有序高效的生活工作節(jié)奏。
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